Poziom 4: Skuteczny★★★★☆

PTSD i trauma

PTSD obejmuje niezdolność mózgu do wygaszenia reakcji strachu i przetworzenia traumatycznych wspomnień. Protokół Alpha-Theta jest specyficzny dla PTSD - indukuje stan hipnagogiczny, w którym traumatyczne wspomnienia mogą być bezpiecznie przetworzone.

QEEG DiagnostykaNeurofeedback Alpha-ThetaHRV Biofeedback

75%skuteczności

30sesji średnio

Pierwsze efekty po12sesjach

Objawy, które leczymy

Flashbacki i natrętne wspomnienia
Koszmary senne
Unikanie sytuacji przypominających traumę
Nadmierna czujność
Problemy ze snem
Drażliwość i wybuchy gniewu
Trudności z koncentracją

Korzyści z terapii

Redukcja objawów PTSD
Lepsze przetwarzanie traumy
Spokojniejszy sen
Zmniejszona reaktywność
Lepsza regulacja emocji

Jak działa terapia?

Mechanizm działania potwierdzony badaniami naukowymi

Mechanizm działania

Pacjenci są trenowani do zwiększania amplitudy zarówno fal Alfa (8-12 Hz) jak i Theta (4-8 Hz) w tylnych regionach mózgu z zamkniętymi oczami. Indukuje to stan hipnagogiczny - zmierzch świadomości między czuwaniem a snem. W tym głęboko zrelaksowanym stanie "cenzor" świadomego umysłu jest obniżony, pozwalając traumatycznym wspomnieniom wypłynąć z układu limbicznego. Ponieważ pacjent jest w stanie fizjologicznego spokoju (wysokie Alfa/Theta), może "świadkować" te wspomnienia bez towarzyszącej hiperaktywacji współczulnej (walka-ucieczka), która zwykle wywołuje re-traumatyzację. Ułatwia to rekonsolidację wspomnienia jako przeszłego wydarzenia, a nie bieżącego zagrożenia.

Kluczowe odkrycie badawcze

Przełomowe randomizowane badanie kontrolowane van der Kolka i współpracowników (2016) wykazało, że neurofeedback znacząco zmniejsza nasilenie objawów PTSD u osób z przewlekłym PTSD, które nie odpowiedziały na wcześniejsze terapie. Wskaźniki remisji w grupach neurofeedbacku obserwowano aż w 79.3% w porównaniu do 24.4% w grupach kontrolnych.

Skuteczność wg AAPB/ISNR

4/5★★★★☆

Poziom 4: Skuteczny

Poziom 4: Skuteczny. Zatwierdzone przez FDA dla tej wskazania. Metaanalizy (2020-2025) wskazują na umiarkowany do silnego efekt (SMD -1.76).

AAPB/ISNR - Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback / International Society for Neuroregulation and Research. Skala 1-5 określa poziom dowodów naukowych: Poziom 5 oznacza najwyższy stopień potwierdzenia skuteczności w randomizowanych badaniach kontrolowanych.